Kontakt

Sport- und Gesundheitsstudio
Gebrüder-Rehse-Str. 12
38820 Halberstadt

Telefon: +49 (0) 3941 - 6878 54
Mail: steffen.wiekert@fsz-halberstadt.de

Für Ihre Gesundheit und Ijhr Wohlbefinden! Wir arbeiten mit vielen Krankenkassen zusammen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob diese eine Teilnahme an unseren Kursen unterstützt.

Aqua-Fitness

Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches sowohl Aquajogging als auch Aerobic im Wasser umfasst. Zu rhythmischer Musik und durch Zuhilfenahme von verschiedenen Trainingsgeräten (z.B. Hanteln, Poolnudeln, Disc) werden Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert.

Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik richtet sich vor allem an ältere Menschen. Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern alle Muskelgruppen, die Gelenkentlastung und Ausdauer.

Schwimmunterricht für Kinder

Ziel dieses Kurses ist es, den Kindern eine gewisse Sicherheit im Wasser zu ermöglichen und die Seepferdchen-Prüfung erfolgreich abzulegen, d.h.

  • Sprung vom Beckenrand
  • 25m Schwimmen
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
Babyschwimmen ab dem 4. Monat

In diesem Kurs werden die Babys durch geschultes Personal an das Wasser gewöhnt. Das Baby in seiner Entwicklung zu fördern und Schulung der Bewegungskoordination sind nur einige Inhalte dieses Kurses.

für Babys ab dem 4. Monat

 

KURSZEITEN

10er Karte 95,00 €

Wasserwindelpflicht (können auch im Sea Land erworben werden)